[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум »    Фан-зона » Диджеи » Хочу стать диджеем » Упражнения на развитие дикции
Упражнения на развитие дикции
tasyaДата: Понедельник, 13.10.2014, 17:02 | Сообщение # 1
Подполковник
Группа: Администратор
Сообщений: 123
Репутация: 17
Статус: Offline

Упражнение 1. Дыхательное упражнение 

Исходное положение: стоя, руки опущены вдоль тела, ноги на уровне плеч. Расслабьтесь. Вдохните медленно через нос, как будто к чему-то прислушиваясь. По окончании вдоха грудь должна быть высоко приподнята, а живот и диафрагма напряжены и втянуты. Задержите дыхание, а затем медленно выдыхайте по обратной схеме: грудь – диафрагма – живот. 
Многих поражала неутомимость японских бизнесменов во время переговоров. Выяснилось следующее. Как только кто-нибудь из них ощущал признаки усталости, он начинал дыхательные упражнения по схеме: 6 секунд вдох, 6 секунд задержка дыхания, 6 секунд выдох. Причем со стороны это совершенно незаметно. Видимо, 6 секунд для каждого периода дыхания и являются тем оптимальным временем, которое следует принять и вам. Упражнение следует повторить 10-12 раз, либо пока вы не почувствуете эффекта прилива бодрости. 
Для выполнения упражнения надо сосредоточиться и мысленно контролировать последовательность дыхания, пока процесс не станет автоматическим и будет снимать сонливость и усиливать бодрость.
 
tasyaДата: Понедельник, 13.10.2014, 17:02 | Сообщение # 2
Подполковник
Группа: Администратор
Сообщений: 123
Репутация: 17
Статус: Offline
Упражнение 2. Для губ 

Мышцы губ и языка обычно плохо развиты. Многие люди говорят, не шевеля губами, почти не двигая нижней челюстью, чуть приоткрыв рот. 
Возьмите в руки зеркальце, посмотрите в него и сформируйте губами хоботок, будто вы хотите кого-то поцеловать на дальнем расстоянии, а теперь ослепительно улыбнитесь, сильно растягивая губы и обнажая зубы, изображая из себя кинозвезду. 
Выполните это упражнение 10 раз, попеременно формируя хоботок и улыбку.
 
tasyaДата: Понедельник, 13.10.2014, 17:03 | Сообщение # 3
Подполковник
Группа: Администратор
Сообщений: 123
Репутация: 17
Статус: Offline
Упражнение 3. Для губ 

Глядя в зеркало, зафиксируйте хоботок, а затем поднимите его вверх, опустите вниз. Подбородок и нижняя челюсть должны быть неподвижны. Добиться этого совсем не просто. Тут нужна выдержка и терпение. Проделайте упражнение 10 раз. Не торопитесь, медленно поднимите хоботок вверх, медленно вниз. Это нелегко, но, когда вы освоите эти упражнения – улучшится ваша дикция.
 
tasyaДата: Понедельник, 13.10.2014, 17:03 | Сообщение # 4
Подполковник
Группа: Администратор
Сообщений: 123
Репутация: 17
Статус: Offline
Упражнение 4. Для языка 

Кончиком языка упритесь в щеку и растяните ее, а затем другую, словно вы во рту катаете конфету. Проделайте это упражнение 10 раз. Чувствуете, как сильно устал язык, потому что сопротивляются щеки.
 
tasyaДата: Понедельник, 13.10.2014, 17:03 | Сообщение # 5
Подполковник
Группа: Администратор
Сообщений: 123
Репутация: 17
Статус: Offline
Упражнение 5. Для языка 

Упритесь кончиком языка изнутри в верхнюю губу, а теперь в нижнюю, снова в верхнюю, в нижнею. И так 10 раз. Сделайте несколько жевательных движений для снятия напряжения.
 
tasyaДата: Понедельник, 13.10.2014, 17:03 | Сообщение # 6
Подполковник
Группа: Администратор
Сообщений: 123
Репутация: 17
Статус: Offline
Упражнение 6 

Вдохните, и на выдохе нужно произнести резко, как выстрел, стараясь, чтобы гласная звучала коротко, а согласная длинно, следующие звуки: 

ПУ ПО ПА ПЭ ПИ ПЫ 

БУ БО БА БЭ БИ БЫ 

КУ КО КА КЭ КИ КЫ 

ГУ ГО ГА ГЭ ГИ ГЫ 

Каждый звук произносится на новом вдохе и выдохе. Упражнение нужно повторить 5 раз. 

Вы должны ощущать, что все звуки звучат четко и голосовые связки не устают, то есть нет ощущения, что в горле «першит».
 
tasyaДата: Понедельник, 13.10.2014, 17:03 | Сообщение # 7
Подполковник
Группа: Администратор
Сообщений: 123
Репутация: 17
Статус: Offline
Упражнение 7 

Это дикционное упражнение выполняется точно таким же образом, но на одном выдохе вы должны «выстрелить» два слога: 

ПУ–БУ ПО-БО ПА-БА 

ПЭ-БЭ ПИ-БИ ПЫ-БЫ 

КУ-ГУ КО-ГО КА-ГА 

КЭ-ГЭ КИ-ГИ КЫ-ГЫ 

СУ-СО-СА-СЭ-СЫ-СИ
 
tasyaДата: Понедельник, 13.10.2014, 17:04 | Сообщение # 8
Подполковник
Группа: Администратор
Сообщений: 123
Репутация: 17
Статус: Offline
Упражнение 8 

Вдохните, и на выдохе нужно произнести резко, как выстрел, стараясь, чтобы гласная звучала коротко, а согласная длинно, следующие звуки: 

РЛУ РЛО РЛА РЛЭ РЛИ РЛЫ 

ЛРУ ЛРО ЛРА ЛРЭ ЛРИ ЛРЫ 

РЛУ-ЛРУ РЛО-ЛРО РЛА-ЛРА РЛЭ-ЛРЭ 

РЛИ-ЛРИ РЛЭ-ЛРЫ 

КПТУ КПТО КПТА КПТЭ КПТИ КПТЫ 
ПКТУ-ТПКУ ПКТО-ТПКО ПКТА-ТПКА 
ПКТЭ-ТПКЭ ПКТИ-ТПКИ ПКТЫ-ТПКЫ 

ДБГУ-БГДУ ДБГО-БГДО ДБГА-БГДА 
ДБГЭ-БГДЭ ДБГИ-БГДИ ДБГЫ-БГДЫ
 
tasyaДата: Понедельник, 13.10.2014, 17:04 | Сообщение # 9
Подполковник
Группа: Администратор
Сообщений: 123
Репутация: 17
Статус: Offline
Упражнение 9 

Тщательно артикулируя каждую букву, надо медленно по складам прочитать: 

О-т т-о-п-о-т-а к-о-п-ы-т п-ы-л-ь п-о п-о-л-ю л-е-т-и-т. 

Прочитайте медленно несколько раз, пока не почувствуете, что можете медленно прочитать скороговорку без запинки. Затем прочитайте скороговорку с такой скоростью, с какой вы обычно говорите. Убедитесь, что вы можете произнести текст уверенно. Увеличьте скорость. А теперь еще больше. А теперь произнесите скороговорку на пределе своих возможностей. Получается? 

По этой же методике поупражняйтесь с другими скороговорками, например: 

· Курьера курьер обгоняет в карьер. 

· Мамаша Ромаше дала сыворотку из-под простокваши. 

· Водовоз вез воду из-под водопровода. 

· Разнервничавшийся конституционалист был обнаружен ассимилировавшимся в Константинополе. 

· Расчувствовавшаяся Варвара расчувствовала нерасчувствовавшегося Вавилу. 

· Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа. 

· Дробью по перепелам, да по тетеревам. 

· Чешуя у щучки, щетинка у чушки. 

· Два дровосека, два дроворуба, два дровокола говорили про Ларьку, про Варьку, про Ларькину жену. 

· Протокол под протокол протоколом запротоколировали. 

. чёткую читку чечёткой пичкаю
 
Форум »    Фан-зона » Диджеи » Хочу стать диджеем » Упражнения на развитие дикции
Страница 1 из 11
Поиск:

больше информации
социальные сети
реклама
контакты
Phone: +7 985 832 90 55 Email: info@radiomskblog.ru
Адрес
115088, Москва,
Угрешская, 2с22, оф. 305
Посмотреть на Яндекс Картах